VAMOS MÁS ALLÁ
DE LA REHABILITACIÓN
Somos una reunión de personas que reman juntas, superan desafíos, se reconectan, aman el deporte, comparten experiencias y celebran la vida.
Nuestro propósito es promover el bienestar físico y emocional de las sobrevivientes de cáncer de mama.
Nuestro papel como agentes de cambio en la vida de cada mujer que forma parte de UMAUMA es brindar bienestar físico y emocional y mejorar la calidad de vida en general a través del deporte y la educación para las sobrevivientes de cáncer de mama utilizando el canotaje Dragon Boat .
Además, trabajamos incansablemente para promover la rehabilitación adyuvante y la prevención de condiciones como el linfedema en mujeres diagnosticadas con cáncer de mama, con el apoyo de un equipo especializado y multidisciplinario de voluntarios preparados para ayudar a los sobrevivientes (BCS - Breast Cancer Survivors) y otros remeros de apoyo.
Nuestro equipo multidisciplinario
Nuestras actividades para apoyar la recuperación
01
SERVICIO
Documentación y registro médico
(después de autorización médica).
03
ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
Calentamiento, estiramiento y fortalecimiento muscular.
05
PREPARACIÓN PARA EL EMBARQUE
Y DESEMBARCAR
Seguridad a bordo con uso obligatorio de chalecos salvavidas.
02
EVALUACIÓN FÍSICA E INDICADORES DE
CALIDAD DE VIDA
Mediciones y pruebas con reevaluación semestral.
04
TÉCNICA DE CANOA
EN EL BARCO DEL DRAGÓN
Controles, posición en la embarcación y
Técnicas de remo.
06
ACOLCHADO EN UN BARCO DRAGÓN
¡Remar en equipo es transformador!
07
Capacitación en agua y tierra
90 minutos por semana, una vez por semana.
08
CLASES EXTRA EN LA PISCINA
60 minutos de natación y ejercicio
09
ACCIONES ADICIONALES
Festivales, competiciones nacionales e internacionales, eventos benéficos de remo, congresos, eventos y cursos.
NUESTRA HISTORIA
Me llamo Alessandra Rodrigues Pereira y soy licenciada y posgraduada en Educación Física. Actualmente soy entrenadora personal y, desde 1989, piragüista en las disciplinas de velocidad, va'a y, desde 2018, Dragon Boat. A lo largo de los años, he ganado varios títulos, tanto a nivel nacional como internacional.
En septiembre de 2018, comencé a formar el equipo UMAUMA Dragon Boat Brasil , asumiendo el rol de entrenador. Tuve la oportunidad de compartir esta hermosa historia como ponente en TEDx São Paulo .
Mi mayor emoción fue ver a mi madre, Rosa, paciente de cáncer de mama, remar y recuperar la alegría de vivir en UMAUMA.
NUESTRAS CERTIFICACIONES
El sello ODS Mujer Integral , en categoría plata, refleja el compromiso con la preservación del medio ambiente, la salud, el bienestar y la calidad de vida, en sintonía con el Instituto UMAUMA. El Instituto promueve acciones sostenibles y de concienciación, incorporando los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) en sus actividades para construir un futuro más equilibrado.
El Sello de la Mujer reconoce al Instituto UMAUMA como una fuerza impulsora de la igualdad y el empoderamiento femenino. Centrándose en la concientización, la educación para la salud y la reinserción laboral, el Instituto empodera a las mujeres, dándoles voz y autonomía. Sus acciones promueven el bienestar físico y emocional, creando una red de apoyo para que las mujeres puedan desarrollar su potencial y ser agentes de transformación. El sello resalta este compromiso con la valoración de las mujeres y su impacto positivo en la sociedad.
